rimmon
Мес†ный
- Регистрация
- 19 Апр 2018
- Сообщения
- 3.835
- Репутация
- 1.152
- Реакции
- 4.643
Именно память, а точнее ее сохранение и улучшение, является основной причиной повышенного интереса к ноотропным препаратам. Существует много ноотропов, которой тем или иным образом улучшают память. Одни работают на короткой дистанции и подходят для кратковременного запоминания информация, например для сдачи тестов и экзаменов. Другие же улучшают долговременную память и сам процесс обучения. Тем самым6 медленно, но верно, повышая интеллект.
В данной статье мы рассмотрим лучших из лучших ноотропов, которые улучшают память. Итак, приступим.
1. Винпоцетин
Это полусинтетическое производное растения Барвинок малый (Vinca Minor). Его ноотропные свойства обусловлены его сосудорасширяющим действием и улучшением мозгового кровотока. В результате повышается эффективность и здоровье мозга, что, в свою очередь, приводит к улучшению внимания и снижению «мозгового тумана».
Плюсы:
Улучшает когнитивные функции, память и обучаемость.
Положительно влияет на сосредоточенность и внимание.
Улучшает мозговое кровообращение и защищает мозг от токсинов.
Побочные эффекты:
Бессонница.
Расстройства ЖКТ.
2. Гиперзин А
Гиперзин А изготавливается из растения Баранец пильчатый (Hupérzia serráta). Данный ноотроп улучшает формирование памяти, логическое мышление и фокус. Он также стимулирует здоровый рост синапсов во всем мозгу, что помогает облегчить действия других химических агентов.
Плюсы:
Улучшает память и обучаемость.
Повышает внимание и ясность мышления.
Побочные эффекты:
Головная боль.
Тошнота.
3. Бакопа Монье
Является одним из самых популярных растительных ноотропов с доказанным влиянием на память, когнитивные способности и здоровье мозга. Клинические исследования показали, что ежедневный прием экстракта бакопы в течение 12 недель улучшает усвоение речи, обработку информации и различные аспекты памяти.
Плюсы:
Повышает память и внимание.
Снижает тревогу и стресс.
Улучшает умственную деятельность и ясность мышления.
Повышает либидо.
Побочные эффекты:
Ухудшение легочных заболеваний.
Нарушение работы щитовидной железы.
4. Альфа-GPC
Это натуральное высококачественное соединение холина. Холин — это химическое вещество, которое участвует в защите клетки и производстве ацетилхолина, который участвует в формировании памяти и во многих когнитивных процессах, таких как обучение, мышление и внимание.
Плюсы:
Усиливает память и внимание.
Повышает способность к обучению, психическую энергию и настроение.
Дает яркие и интересные сны.
Побочные эффекты:
Нервозность.
Тошнота.
Головные боли.
5. Оксирацетам
Плюсы:
Улучшает память и концентрацию внимания.
Развивает аналитическое мышление и умственные способности.
Повышает умственную энергию.
Побочные эффекты:
Головные боли.
Бессонница.
6. Прамирацетам
Это мощный мозговой стимулятор, который улучшает память, фокус, умственную активность, формирование идей и ясность ума. А также считается одним из самых сильных ноотропов на свете.
Плюсы:
Улучшает память и умственную активность.
Ясность мышления.
Повышает концентрацию внимания.
Побочные эффекты:
Головные боли.
Сонливость.
Мозговой туман.
7. Цитиколин (CDP-холин)
Цитиколин (CDP Холин) является водорастворимым соединением и уникальным источником холина. Он считается безопасной и высокоэффективной ноотропной добавкой, принимаемой для повышения работоспособности и защиты мозга от потери памяти. Цитиколин также улучшает некоторые умственные процессы, связанные с фокусом, концентрацией, логическим рассуждением и обучением.
Плюсы:
Побочные эффекты:
8. Гинкго Билоба
Гинкго Билоба (статью о нем можете прочесть тут) является одним из наиболее исследованных и популярных растительных препаратов, улучшающих память. Листья дерева Гинкго использовались в народной медицине десятки тысяч лет от широкого спектра заболеваний, начиная от инфекций и астмы, до повышения сексуальной активности и уровня энергии.
Плюсы:
Побочные эффекты:
В данной статье мы рассмотрим лучших из лучших ноотропов, которые улучшают память. Итак, приступим.
1. Винпоцетин
Это полусинтетическое производное растения Барвинок малый (Vinca Minor). Его ноотропные свойства обусловлены его сосудорасширяющим действием и улучшением мозгового кровотока. В результате повышается эффективность и здоровье мозга, что, в свою очередь, приводит к улучшению внимания и снижению «мозгового тумана».
Плюсы:
Улучшает когнитивные функции, память и обучаемость.
Положительно влияет на сосредоточенность и внимание.
Улучшает мозговое кровообращение и защищает мозг от токсинов.
Побочные эффекты:
Бессонница.
Расстройства ЖКТ.
2. Гиперзин А
Гиперзин А изготавливается из растения Баранец пильчатый (Hupérzia serráta). Данный ноотроп улучшает формирование памяти, логическое мышление и фокус. Он также стимулирует здоровый рост синапсов во всем мозгу, что помогает облегчить действия других химических агентов.
Плюсы:
Улучшает память и обучаемость.
Повышает внимание и ясность мышления.
Побочные эффекты:
Головная боль.
Тошнота.
3. Бакопа Монье
Является одним из самых популярных растительных ноотропов с доказанным влиянием на память, когнитивные способности и здоровье мозга. Клинические исследования показали, что ежедневный прием экстракта бакопы в течение 12 недель улучшает усвоение речи, обработку информации и различные аспекты памяти.
Плюсы:
Повышает память и внимание.
Снижает тревогу и стресс.
Улучшает умственную деятельность и ясность мышления.
Повышает либидо.
Побочные эффекты:
Ухудшение легочных заболеваний.
Нарушение работы щитовидной железы.
4. Альфа-GPC
Это натуральное высококачественное соединение холина. Холин — это химическое вещество, которое участвует в защите клетки и производстве ацетилхолина, который участвует в формировании памяти и во многих когнитивных процессах, таких как обучение, мышление и внимание.
Плюсы:
Усиливает память и внимание.
Повышает способность к обучению, психическую энергию и настроение.
Дает яркие и интересные сны.
Побочные эффекты:
Нервозность.
Тошнота.
Головные боли.
5. Оксирацетам
Плюсы:
Улучшает память и концентрацию внимания.
Развивает аналитическое мышление и умственные способности.
Повышает умственную энергию.
Побочные эффекты:
Головные боли.
Бессонница.
6. Прамирацетам
Это мощный мозговой стимулятор, который улучшает память, фокус, умственную активность, формирование идей и ясность ума. А также считается одним из самых сильных ноотропов на свете.
Плюсы:
Улучшает память и умственную активность.
Ясность мышления.
Повышает концентрацию внимания.
Побочные эффекты:
Головные боли.
Сонливость.
Мозговой туман.
7. Цитиколин (CDP-холин)
Цитиколин (CDP Холин) является водорастворимым соединением и уникальным источником холина. Он считается безопасной и высокоэффективной ноотропной добавкой, принимаемой для повышения работоспособности и защиты мозга от потери памяти. Цитиколин также улучшает некоторые умственные процессы, связанные с фокусом, концентрацией, логическим рассуждением и обучением.
Плюсы:
- Усиливает память и ясность психики.
- Повышает здоровье мозга и умственную энергию.
- Снижает риск возрастной потери памяти.
Побочные эффекты:
- Головные боли.
- Бессонница.
- Аритмия.
8. Гинкго Билоба
Гинкго Билоба (статью о нем можете прочесть тут) является одним из наиболее исследованных и популярных растительных препаратов, улучшающих память. Листья дерева Гинкго использовались в народной медицине десятки тысяч лет от широкого спектра заболеваний, начиная от инфекций и астмы, до повышения сексуальной активности и уровня энергии.
Плюсы:
- Улучшает память и мозговой кровоток.
- Повышает внимание и ясность мышления.
- Поднимает настроение и повышает здоровье мозга.
Побочные эффекты:
- Головокружение.
- Бессонница.
- Снижение уровня сахара.
- 9. Ацетил-L-Карнитин (ALCAR)
Ацетил-L-Карнитин, более известный как ALCAR, является производным аминокислоты и более биодоступной формой карнитина. Воздействие этой добавки связано с улучшением памяти, увеличением энергии, повышением концентрации внимания и настроения. Он также обладает мощными антиоксидантными свойствами, помогая остановить повреждение клеток мозга свободными радикалами, способствуя антивозрастному действию.
Плюсы:
Повышает память и умственную энергию.
Усиливает внимание и концентрацию.
Поднимает спортивные результаты.
Борется с болезнью Альцгеймера и старческим слабоумием.
Побочные эффекты:
Расстройства ЖКТ.
Головные боли.
10. Центрофеноксин
Центрофеноксин является модифицированной версией DMAE, который содержится в небольших количествах в мозгу и в таких продуктах, как рыба, и является метаболитом холина.
Плюсы:
Улучшает память и обучаемость.
Повышает здоровье мозга.
Борется возрастными когнитивными нарушениями.
Побочные эффекты:
Головные боли.
Тошнота.
