- Регистрация
- 12 Июн 2019
- Сообщения
- 1.617
- Репутация
- 496
- Реакции
- 953
Тема сексу хоч і активно всюди обговорюється, а все ж при цьому оповита міфами. Тож у цьому матеріалі ми розвінчуємо популярні, однак неправдиві твердження.
▪▪▪
1. Секс у реальному житті схожий на порнофільми.
Неправда. Люди, які беруть участь у більшості із цих фільмів, є акторами, котрим платять за це гроші, і більшість з того, що вони роблять у кадрі, – то аби розважити людей, які переглядають цей контент.
Часто речі, які постійно відбуваються в порно, не є звичайними для щоденного сексу, але перегляд великої кількості відео 18+ може змусити людей повірити в реальність того, що на екрані.
Вигляд порнозірок також часто сильно відрізняється від реального життя.
▪▪▪
2. Мастурбація під час стосунків означає, що ваш партнер не збуджує вас сексуально.
Немає значення, ви самотні, у моногамних стосунках чи у вас декілька сексуальних партнерів, мастурбація – це здорово, нормально і є частиною нашої сексуальності.
Те, що ваш партнер_ка часом займається мастурбацією, не означає, що він чи вона незадоволені станом вашого сексуального життя, тому не варто сприймати це особисто.
▪▪▪
3. Гомосексуальність – це патологічний стан.
Після 1974 року Американська психіатрична асоціація перестала характеризувати гомосексуальність як психічний розлад.
Сексуальна орієнтація зазвичай сприймається не як вибір, а як психологічне бажання розвивати емоційні та фізичні стосунки з особами тієї ж чи протилежної статі. Проте вираження цієї потреби передбачає, що людина насолоджується почуттям свободи й безпеки. У суспільствах, які характеризуються упередженням і низьким рівнем толерантності до всього іншого, почуття свободи та безпеки є низьким. Однак таке середовище перешкоджає вираженню особистих потреб людини. Всесвітня організація охорони здоров’я визнала право на сексуальні стосунки одним з прав людини, і всі суспільства повинні підтримувати середовище, яке поважає та захищає сексуальність кожної людини. Лише в такому середовищі ми можемо досліджувати, розуміти й переживати всі барви нашої сексуальності без почуття провини чи негативних емоцій.
▪▪▪
4. Чоловіки завжди готові до сексу.
Багато чоловіків вважають, що в присутності привабливої жінки у них завжди повинна бути ерекція. Це не так – чоловік може почуватися втомленим, може відчувати потребу спочатку розвинути близькість і емоційні стосунки з жінкою, може не хотіти бути невірним, може почуватися винним або йому можуть не подобатися обставини тощо.
Крім того, часто трапляється так, що ерекція виникає, а потім втрачається під час проникнення або контакту перед кульмінацією. Багато чого могло статися: його бажання було недостатньо сильним, він був надто напружений, щоб справити враження на жінку, або цілком могли бути випадкові причини. Нещодавнє дослідження показало, що ті, хто вірив, що вони «повинні» завжди бути готовими до сексу, частіше мали проблеми з еректильною системою, порівняно з чоловіками, які не поділяли цього переконання.
▪▪▪
5. Чоловік повинен завжди доводити жінку до оргазму.
Чоловік може сприяти задоволенню жінки через свої сексуальні практики та стосунки з цією жінкою, але він не має абсолютного контролю над ситуацією. Важливу роль у задоволенні жінки відіграє сама жінка, тобто наскільки вона почувається розслабленою та чи не відчуває втоми, наскільки добре знає, що їй подобається, і наскільки комфортно вона почувається в компанії свого партнера, чи є у неї сексуальні думки тощо. Кожна людина, незалежно від статі, впливає на своє особисте задоволення, а також на задоволення свого партнера.
Одержимість досягненням оргазму та зосередження на ньому може зменшити задоволення для обох партнерів і навіть зруйнувати сексуальні стосунки.
▪▪▪
6. Нормально імітувати оргазм, щоб ваш партнер почувався краще.
Ніхто не виграє, коли ти симулюєш свій оргазм. У стосунках важливі чесність і відкритість. Сам оргазм від сексу є дуже розрекламованим у популярній культурі, як і те, що досягти його дуже важко. Не ставте для себе наявність оргазму в кожному сексуальному акті за ціль. Спробуйте насолоджуватися процесом незалежно від того, як закінчиться акт.
Крім того, імітація оргазму сприяє уявленню про те, що секс – це передусім кульмінація. Сексуальне дослідження – це самодослідження.
▪▪▪
7. Усі займаються сексом.
Неправда – рішення займатися сексом не повинно залежати від того, що роблять інші люди. Секс є особистим вибором, і те, що ви робили це раніше з якимось із ваших партнерів, не означає, що вам доведеться робити це знову тільки через те,що ви будете відчувати тиск.
Якщо ви не відчуваєте себе готовим_ою, то це означає, що ви і є неготові. Ви можете не відчувати себе готовим_ою, поки не зустрінете людину, якій довіряєте і з якою вам комфортно, і це буде наступний крок у ваших стосунках у той час, який підходить для вас обох.
▪▪▪
8. Тести на ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом) тільки для тих, у кого багато сексуальних партнерів.
Кожен, хто займається незахищеним оральним, вагінальним і анальним сексом, може заразитися ІПСШ, тому завжди краще практикувати безпечний секс.
Не завжди можливо визначити, чи є у когось ІПСШ на око, і людина може навіть не усвідомлювати того факту, що у неї є якесь захворювання. Рекомендується щорічне тестування або щоразу, коли ви хочете зайнятися сексом з іншим партнером.
▪▪▪
9. Ти або гей, або гетеро.
У міру того, як кожне покоління стає все більш освіченим, цей бінарний спосіб мислення людей про сексуальність у розрізі дихотомії «гетеросексуал або гей» нарешті починає зникати. Гетеронормативний спосіб мислення змінюється в багатьох країнах світу.
Існує цілий спектр людської сексуальності, і популярним методом її опису є шкала Кінсі. Хоча деякі люди ідентифікують себе як виключно гетеросексуалів або винятково гомосексуалів, дослідження довели, що багато хто знаходиться десь посередині між цими двома вимірами. Ідентичність статі та сексуальної орієнтації продовжує розвиватися, а розуміння цього може допомогти зробити світ трохи більш інклюзивним.
▪▪▪
10. У середньому чоловіки думають про секс кожні сім секунд.
Реальність насправді набагато менш стимулююча... Згідно з одним дослідженням Університету штату Огайо, думки про сексуальність спадають на думку чоловіків у середньому лише близько 19 разів на день. Зверніть увагу, що це стосується студентів віком 18-25 років.
Щоб пояснити це в перспективі, думки про їжу займали мозок 18 разів. Що стосується їхніх колег-колег? Жінки повідомляли в середньому про 10 сексуальних думок на день, тоді як вони думали про їжу 15 разів на день. Це, однак, може бути пов’язано з тим, що жінки відчувають більший суспільний тиск щодо дієти та більше борються за право мати такий зовнішній вигляд, як їм хочеться.
▪▪▪
1. Секс у реальному житті схожий на порнофільми.
Неправда. Люди, які беруть участь у більшості із цих фільмів, є акторами, котрим платять за це гроші, і більшість з того, що вони роблять у кадрі, – то аби розважити людей, які переглядають цей контент.
Часто речі, які постійно відбуваються в порно, не є звичайними для щоденного сексу, але перегляд великої кількості відео 18+ може змусити людей повірити в реальність того, що на екрані.
Вигляд порнозірок також часто сильно відрізняється від реального життя.
▪▪▪
2. Мастурбація під час стосунків означає, що ваш партнер не збуджує вас сексуально.
Немає значення, ви самотні, у моногамних стосунках чи у вас декілька сексуальних партнерів, мастурбація – це здорово, нормально і є частиною нашої сексуальності.
Те, що ваш партнер_ка часом займається мастурбацією, не означає, що він чи вона незадоволені станом вашого сексуального життя, тому не варто сприймати це особисто.
▪▪▪
3. Гомосексуальність – це патологічний стан.
Після 1974 року Американська психіатрична асоціація перестала характеризувати гомосексуальність як психічний розлад.
Сексуальна орієнтація зазвичай сприймається не як вибір, а як психологічне бажання розвивати емоційні та фізичні стосунки з особами тієї ж чи протилежної статі. Проте вираження цієї потреби передбачає, що людина насолоджується почуттям свободи й безпеки. У суспільствах, які характеризуються упередженням і низьким рівнем толерантності до всього іншого, почуття свободи та безпеки є низьким. Однак таке середовище перешкоджає вираженню особистих потреб людини. Всесвітня організація охорони здоров’я визнала право на сексуальні стосунки одним з прав людини, і всі суспільства повинні підтримувати середовище, яке поважає та захищає сексуальність кожної людини. Лише в такому середовищі ми можемо досліджувати, розуміти й переживати всі барви нашої сексуальності без почуття провини чи негативних емоцій.
▪▪▪
4. Чоловіки завжди готові до сексу.
Багато чоловіків вважають, що в присутності привабливої жінки у них завжди повинна бути ерекція. Це не так – чоловік може почуватися втомленим, може відчувати потребу спочатку розвинути близькість і емоційні стосунки з жінкою, може не хотіти бути невірним, може почуватися винним або йому можуть не подобатися обставини тощо.
Крім того, часто трапляється так, що ерекція виникає, а потім втрачається під час проникнення або контакту перед кульмінацією. Багато чого могло статися: його бажання було недостатньо сильним, він був надто напружений, щоб справити враження на жінку, або цілком могли бути випадкові причини. Нещодавнє дослідження показало, що ті, хто вірив, що вони «повинні» завжди бути готовими до сексу, частіше мали проблеми з еректильною системою, порівняно з чоловіками, які не поділяли цього переконання.
▪▪▪
5. Чоловік повинен завжди доводити жінку до оргазму.
Чоловік може сприяти задоволенню жінки через свої сексуальні практики та стосунки з цією жінкою, але він не має абсолютного контролю над ситуацією. Важливу роль у задоволенні жінки відіграє сама жінка, тобто наскільки вона почувається розслабленою та чи не відчуває втоми, наскільки добре знає, що їй подобається, і наскільки комфортно вона почувається в компанії свого партнера, чи є у неї сексуальні думки тощо. Кожна людина, незалежно від статі, впливає на своє особисте задоволення, а також на задоволення свого партнера.
Одержимість досягненням оргазму та зосередження на ньому може зменшити задоволення для обох партнерів і навіть зруйнувати сексуальні стосунки.
▪▪▪
6. Нормально імітувати оргазм, щоб ваш партнер почувався краще.
Ніхто не виграє, коли ти симулюєш свій оргазм. У стосунках важливі чесність і відкритість. Сам оргазм від сексу є дуже розрекламованим у популярній культурі, як і те, що досягти його дуже важко. Не ставте для себе наявність оргазму в кожному сексуальному акті за ціль. Спробуйте насолоджуватися процесом незалежно від того, як закінчиться акт.
Крім того, імітація оргазму сприяє уявленню про те, що секс – це передусім кульмінація. Сексуальне дослідження – це самодослідження.
▪▪▪
7. Усі займаються сексом.
Неправда – рішення займатися сексом не повинно залежати від того, що роблять інші люди. Секс є особистим вибором, і те, що ви робили це раніше з якимось із ваших партнерів, не означає, що вам доведеться робити це знову тільки через те,що ви будете відчувати тиск.
Якщо ви не відчуваєте себе готовим_ою, то це означає, що ви і є неготові. Ви можете не відчувати себе готовим_ою, поки не зустрінете людину, якій довіряєте і з якою вам комфортно, і це буде наступний крок у ваших стосунках у той час, який підходить для вас обох.
▪▪▪
8. Тести на ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом) тільки для тих, у кого багато сексуальних партнерів.
Кожен, хто займається незахищеним оральним, вагінальним і анальним сексом, може заразитися ІПСШ, тому завжди краще практикувати безпечний секс.
Не завжди можливо визначити, чи є у когось ІПСШ на око, і людина може навіть не усвідомлювати того факту, що у неї є якесь захворювання. Рекомендується щорічне тестування або щоразу, коли ви хочете зайнятися сексом з іншим партнером.
▪▪▪
9. Ти або гей, або гетеро.
У міру того, як кожне покоління стає все більш освіченим, цей бінарний спосіб мислення людей про сексуальність у розрізі дихотомії «гетеросексуал або гей» нарешті починає зникати. Гетеронормативний спосіб мислення змінюється в багатьох країнах світу.
Існує цілий спектр людської сексуальності, і популярним методом її опису є шкала Кінсі. Хоча деякі люди ідентифікують себе як виключно гетеросексуалів або винятково гомосексуалів, дослідження довели, що багато хто знаходиться десь посередині між цими двома вимірами. Ідентичність статі та сексуальної орієнтації продовжує розвиватися, а розуміння цього може допомогти зробити світ трохи більш інклюзивним.
▪▪▪
10. У середньому чоловіки думають про секс кожні сім секунд.
Реальність насправді набагато менш стимулююча... Згідно з одним дослідженням Університету штату Огайо, думки про сексуальність спадають на думку чоловіків у середньому лише близько 19 разів на день. Зверніть увагу, що це стосується студентів віком 18-25 років.
Щоб пояснити це в перспективі, думки про їжу займали мозок 18 разів. Що стосується їхніх колег-колег? Жінки повідомляли в середньому про 10 сексуальних думок на день, тоді як вони думали про їжу 15 разів на день. Це, однак, може бути пов’язано з тим, що жінки відчувають більший суспільний тиск щодо дієти та більше борються за право мати такий зовнішній вигляд, як їм хочеться.