Zver2018

Киев
℘ℛ০
Мес†ный
Регистрация
5 Мар 2020
Сообщения
5.659
Репутация
868
Реакции
4.662

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

image.jpg

Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Шмаль не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.
 
но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.
ИМХО единственное что она улучшает при беге,это риск свалится от сердечного приступа
 
дунуть и пробежаться - вот и весь спорт
 
Отлично влеяет канабис на занятия спортом, но я бы не стал об этом кричать на каждом углу.
Вот я, для себя решил что из всего сомнительного из привычек готов прожить жизнь с канабисом в гармонии, но без табака и алкоголя, ибо легальность не есть критерием адекватности относительно потребителя.

А почему бы и нет? Если я однажды выстроил свой собственный Мир🌐 под канабисом🥦

А государство где я живу это одна большая шмара без понятий, морали, 📢 где пидары на митингах в первых рядах орали, потом голоса на выборах по 200грн продавали, а теперь их пакуют как груз200 и мне от этого не грустно, а просто тошно.

Как сказал мой школьный товарищ с СБУ, ещё на первом курсе академии:
" С первой взятки куплю себе Skoda Superb"

Вот и вся хуйня малята.
 

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

image.jpg

Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Шмаль не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.
Я идеальный кандидат для исследований такого рода в Украине.
 
Теперь в курсе научних данних .
Помню после шишек от Gourmet пробовал бегать. Скажу тажелее чем без них, возможно из-за того что во время курения задействованы легкие максимально, как и во время бега🫁
Возможно💉, если бы ТГК коктель уколоть было бы легче
хз🤷‍♂️
Но колоть не вариант, за жизнь живого места от иголок не останиться.

Я предпочитаю эксперемент завязаный на тяжёлой атлетике🏋‍♂️
 

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

image.jpg

Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Шмаль не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.
Даю особисту згоду🖖 на проведення подібних досліджень для МОЗ України.
Усе заради науки📚, здорової нації🔱, і авжеж куди без якісного накуру🤙
Мені 37 років, регулярно вживаю канабіс з 20 років, займаюсь спортом🏋‍♂️&🥊
 
Даю особисту згоду🖖 на проведення подібних досліджень для МОЗ України.
Усе заради науки📚, здорової нації🔱, і авжеж куди без якісного накуру🤙

Мені 37 років, регулярно вживаю канабіс з 20 років, займаюсь спортом🏋‍♂️&🥊
готов стать подопытным?
 
Привет! Да, готов.
Та що там перевіряти, я тягав залізо постійно накурений , з часом організм звикає до цього і вже без напаса неможеш норм дати штангу, а от бокс і кардіо це точно не про траву, там фен або мет!!!
 
Та що там перевіряти, я тягав залізо постійно накурений , з часом організм звикає до цього і вже без напаса неможеш норм дати штангу, а от бокс і кардіо це точно не про траву, там фен або мет!!!
метабокс и амфобокс - это был бы интересный вид спорта
 
Та що там перевіряти, я тягав залізо постійно накурений , з часом організм звикає до цього і вже без напаса неможеш норм дати штангу, а от бокс і кардіо це точно не про траву, там фен або мет!!!
Та нет, это полный гон.
Точно знаю о чем говорю.
Смешать бокс и фен и за пять лет можно постареть .
 
Назад
Сверху Снизу