Интересно THE REALITY SHOW

[Sepultura_North]

Доброе
Пока нет

Но каждое утро под кофе хочется закурить сигарету...И так 3 месяца...Даже под алко так не тянет, как под кофе!

 

[DiOR]

Но каждое утро под кофе хочется закурить сигарету...И так 3 месяца...Даже под алко так не тянет, как под кофе!

Рад слышать
Я отгоняю такие мысли, да и утром нет времени скучать.
Я завариваю кофе и сожусь заниматься английским минут на 20.
Потом дела~дела...

Очень рад тому что не курю.
Теперь когда хапаю банку 150мг дыхание задерживаю на 30~40 секунд легко, потом выдох и сразу же могу на полные лёгкие набрать воздух раз 5~10 и чуствую в них силу.

 

[DiOR]

Я ахуел когда стал сегодня на весы 94кг в одежде и обуви, нетто ~ 92 кг примерно.

 

[Artur Кггір]

Добрий ранок всім,як справи?

 

[JackJeebs]

Добрий ранок всім,як справи?

 

[JackJeebs]

А я предупреждал!

 

[Artur Кггір]

Типу не дуже)?

 

[JackJeebs]

Типу не дуже)?

Типу - хз

 

[Artur Кггір]

зрозуміло...

 

[DiOR]

Добрий ранок всім,як справи?

Привет! Работаю в поте лица.
Всем хорошего дня
Скоро год без табака

 

[JackJeebs]

Вапускай уже шиву, а то он томится там взаперти.

 

[DiOR]

Вапускай уже шиву, а то он томится там взаперти.

Шива нормальный тип

 

[Зав.гар.: Петрович В.В]

 

[DiOR]

@Sepultura_North Привет
Поделись информацией, так и не куришь табак?

У меня пошёл 12й месяц без табака, я этому очень рад.
Могу сказать чтобы долго не разводить полемику:
Жизнь без табака - это совсем другое количество енергии.
Спокойно после работы прихожу домой, ем лёгкий обед, пью кофе️, делаю напас
И погнал на улицу🏋‍

Да кстати, нашёл место на работе вместо стационарного турника.
Не много не мало, но 10 раз сейчас подтянуться могу учитывая вес 92 кг.
За рабочий день 50 раз делаю , в лучшем случае 100, но это всего-лишь дополнение к основным тренеровкам 🏋‍
Правда, после зимы так и не возобновил бег, а хотелось бы...

 

[Sepultura_North]

пошёл 12й месяц без табака

Привет. У меня 5й месяц пошел. Каждое утро под кофе, аж крутит, как хочется курить. Причем кофе, пока единый фактор, который тригерит курение...Даже под алко не хочется курить.
Однозначно стал себя лучше чувствовать.
Спасибо тебе за подсказку и поддержу в этом деле)

 

[Sepultura_North]

10 раз сейчас подтянуться могу учитывая вес 92 кг.

Я тоже до зимы 10 раз подтягивался, зимой вообще никакой физической активности не было, сейчас 3-5 по наростающей. Я поменьше весом чем ты

 

[Sepultura_North]

Жизнь без табака - это совсем другое количество енергии.

+++

 

[DiOR]

Привет. У меня 5й месяц пошел. Каждое утро под кофе, аж крутит, как хочется курить. Причем кофе, пока единый фактор, который тригерит курение...Даже под алко не хочется курить.
Однозначно стал себя лучше чувствовать.
Спасибо тебе за подсказку и поддержу в этом деле)

Мне самому повезло.
Лёгкие были в ужасном состоянии.
Я последних несколько лет до того как бросил курить табак курил трубку и самокрут в перемешку с забитыми сижками.
После напаса кашлял прямо задыхаясь.

 

[DiOR]

Я тоже до зимы 10 раз подтягивался, зимой вообще никакой физической активности не было, сейчас 3-5 по наростающей. Я поменьше весом чем ты

Да я вообще набрал за год примерно 7 кг весу, но у меня с детства была проблема с весом. Потом за одно лето сбросил 35кг когда начали девчёнки нравиться. Первая девушка, первый секс...