Интересно THE REALITY SHOW

  • Мне нравится
Реакции: DiOR
Но каждое утро под кофе хочется закурить сигарету...И так 3 месяца...Даже под алко так не тянет, как под кофе!
Рад слышать :D
Я отгоняю такие мысли, да и утром нет времени скучать.
Я завариваю кофе и сожусь заниматься английским минут на 20.
Потом дела~дела...

Очень рад тому что не курю.
Теперь когда хапаю банку 150мг дыхание задерживаю на 30~40 секунд легко, потом выдох и сразу же могу на полные лёгкие набрать воздух раз 5~10 и чуствую в них силу.
 
Я ахуел когда стал сегодня на весы 94кг в одежде и обуви, нетто ~ 92 кг примерно.
 
А я предупреждал!
 
Вапускай уже шиву, а то он томится там взаперти. 😂
 
  • Мне нравится
Реакции: DiOR
@Sepultura_North Привет🙋‍♂️
Поделись информацией, так и не куришь табак🚭?

У меня пошёл 12й месяц без табака, я этому очень рад.
Могу сказать чтобы долго не разводить полемику:
Жизнь без табака - это совсем другое количество енергии.
Спокойно после работы прихожу домой🏡, ем лёгкий🥗 обед, пью кофе☕️, делаю напас Rain88
И погнал на улицу🏋‍♂️

Да кстати, нашёл место на работе вместо стационарного турника.
Не много не мало, но 10 раз сейчас подтянуться могу учитывая вес 92 кг.
За рабочий день 50 раз делаю , в лучшем случае 100, но это всего-лишь дополнение к основным тренеровкам 🏋‍♂️
Правда, после зимы так и не возобновил бег🏃‍♂️, а хотелось бы...
 
пошёл 12й месяц без табака
Привет. У меня 5й месяц пошел. Каждое утро под кофе, аж крутит, как хочется курить. Причем кофе, пока единый фактор, который тригерит курение...Даже под алко не хочется курить.
Однозначно стал себя лучше чувствовать.
Спасибо тебе за подсказку и поддержу в этом деле)
 
Последнее редактирование:
10 раз сейчас подтянуться могу учитывая вес 92 кг.
Я тоже до зимы 10 раз подтягивался, зимой вообще никакой физической активности не было, сейчас 3-5 по наростающей. Я поменьше весом чем ты
 
Назад
Сверху Снизу